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吸管是许多人的“喝水”。他们认为,使用稻草可以让您多喝水。但是,从健康的角度来看,不建议长时间使用吸管。 01吸管真的可以为人们“多喝水”吗?与使用一杯水相比,使用稻草会产生一种幻想,即“饮用水”更加连续,使人们不知不觉地喝更多的水,而使用稻草可以喝更多的水。对于那些感到口渴的人,与大量的饮用水相比,用稻草吞咽小s可以在某种程度上改善口干。这是因为嘴巴来自味觉神经的尽头。当人们用小嘴缓慢喝水时,他们的嘴感觉更加水湿,使他们可以渴望口渴。强烈的运动后,这也适用于小吃饮用水。但是,这与饮用水的速度和缓慢的节奏有关,并且与t没有直接相关的t噢,稻草。 02饮用水中稻草的健康有什么影响? ■节省许多细菌。清洁稻草的内部很困难,因此多种用途很容易在稻草的内壁中培养大量细菌。一些低成本的稻草杯的材料较差,长期使用后很容易对人体有害。 ■很容易引起肿胀。用稻草喝水可有助于其消化道中的空气吸入,这可能会导致消化不良,例如肿胀。 ■当喝甜饮料吸收多余的糖时,喝草水的连续性使人们更容易喝更多的饮料,并且在某种程度上喝了太多的糖。 ■喝水加深嘴唇的草水通常会影响更大的面部和肌肉,这使您可以轻松地加深嘴唇和面部线条。除了对健康的个人影响外,大多数吸管都是由塑料制成的,这使其难以恶化,这意味着许多人被丢弃了塑料吸管会影响严重的环境。特别是在海洋中,它对海洋生态系统具有破坏性影响。 03建议这些类型的人避免喝草水。 ■65岁以上的人和慢性阻塞性肺液体患者对普通人来说很好,但是对于吞咽困难的人来说,引起咳嗽和窒息非常容易。总的来说,超过65岁的人倾向于吞噬困难。由于活动的减少,神经反射在老年人中,吞咽的肌肉不一致,吃水时窒息呼吸管非常容易。用稻草饮用水会导致咳嗽和窒息,因为很难控制输入速度。尤其是在COPD患者中,肺功能的降低会导致肌肉力量的恶化,影响吞咽肌肉的收缩力以及坐标肌肉的能力,这使得食物不进入胃而进入胃食管,流向气管和吞咽的气管相对较高。 ■换牙齿的孩子。长期使用吸管会使您的嘴肿胀。这是因为用稻草喝水改变了口服和面部肌肉的运动方式,这会导致牙齿发展出侧向力,从而使牙齿轻松进展。对于6至14岁的儿童,换牙齿的儿童长期使用吸管会影响口腔和面部肌肉的正常发育。此外,不要用稻草喝酒。如果您直接在杯子里喝热水,如果水温太高,它可能会在喝少量水后本能地吸入水。这将帮助您快速降低水温。但是,用稻草喝热水不仅使控制水流很难,而且还可以使您在较小的区域将热水集中在较小的区域,如果您不小心,可能会燃烧喉咙。制作人,北京大学编辑的公共卫生学院的Zhijiang-Revisor de Misha Zhang Zhang Zhang NA副研究人员的主编

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