某些癌症的发病率在 45 岁左右达到高峰，其中鼻咽癌就是其中之一。如果早上第一口痰带有血丝，可能与鼻咽癌有关。为什么爱吃泡菜的人更容易得鼻咽癌？您可以采取以下四件事来避免患鼻咽癌。 01 鼻咽癌的发病高峰出现在45岁左右。鼻咽位于鼻腔后方、颅骨中央。它的大小和形状类似于一个小火柴盒，是呼吸道的一部分。发生在鼻咽部的肿瘤称为鼻咽癌。鼻咽癌的发病高峰出现在45岁左右，男性发病率高于女性。有乳腺癌家族史的人的发病率会增加。据2020年统计，我国鼻咽癌发病率占全国鼻咽癌总发病率的47%。他的世界。尤其是中国南方地区鼻咽癌的发病率比世界平均水平高出20倍。 02 这五种身体症状可能是鼻咽癌的征兆。鼻咽癌的主要症状是流鼻血。不过，这种流鼻血与挖鼻孔引起的流鼻血不同。这叫“呼吸道出血”，就是早上第一口痰里有暗色充血。如果这种情况持续下去并逐渐恶化，就要警惕鼻咽癌了。鼻咽癌伴随的其他症状： 鼻塞 鼻咽癌引起的鼻塞很常见。早期通常以单侧鼻塞为主要症状。然而，如果鼻咽部的癌性肿瘤继续生长，则可能会出现双侧鼻塞。 ⚠️鼻咽癌鼻塞特点：与身体姿势变化关系不大时间或时间。持续流血鼻涕。即使擤鼻涕后症状也不会消失。耳鸣：鼻咽部可以调节耳内气压。如果肿瘤压迫咽鼓管并影响神经，患者会出现饱胀感、耳鸣和听力损失恶化。颈部肿块随着鼻咽癌的进展，肿瘤通过淋巴结扩散到颈部。患者可能会发现一只耳朵后面和下面有肿块。它是无痛的，其特点是逐渐恶化和体积增大。头痛 鼻咽位于颅底下方。当肿瘤侵犯颅底骨膜时，会出现头痛，且疼痛逐渐加重。健康提示：顶部咽癌的主要治疗方法有手术、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等，目前效果比较好，应该给患者信心。 03 鼻咽癌ncer与这四点密切相关。家族史 鼻咽癌有家族易感性。有鼻咽癌家族史的人的发病率比一般人群高4至10倍。 EB病毒感染：EB病毒感染是鼻咽癌的重要致病因素。超过90%至95%的人会感染EBV。当人体感染 EBV 时，病毒会隐藏在体内。当人体抵抗力减弱时，病毒就可以再次“卷土重来”。随着时间的推移，EBV在遗传、环境和其他致癌因素的影响下，可以将正常粘膜转化为肿瘤。注：中国南方潮湿的生活环境适合EB病毒的生存。咸鱼、腊肉、酸菜等腌制食品对很多人来说都是必不可少的，尤其是在冬天。这些泡菜富含亚硝酸盐，它与胃蛋白反应形成亚硝胺，ch 具有致癌性。因此，长期大量食用腌制食品会增加患鼻咽癌的风险。建议：每次腌制不超过100-150克，每周不超过两次。吸烟和饮酒 吸烟和饮酒不仅是鼻咽癌的危险因素，也是所有恶性肿瘤乃至其他疾病的危险因素。长期大量吸烟的人患鼻咽癌的可能性比一般人群高1至2倍。鼻咽癌高危人群常年生活在广东、广西、福建、海南、湖南等鼻咽癌高发地区。临床上已知鼻咽癌多见于男性患者，男女发病比例约为3：1。以前被诊断患有 EBV 感染的人。有不良生活习惯的人。有鼻咽癌家族史的人。 04 让我们一起做吧r 预防鼻咽癌的事情。定期医学监测：血清学检查、鼻咽镜检查和影像学检查构成鼻咽癌检测的“三件套”。鼻咽癌高危人群应定期抽血，检查 EBV 相关抗体或 EBV 拷贝数。这两个指标如果高的话，可以做进一步的测试。戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加鼻咽癌的发病率。越早戒烟并限制饮酒，您的健康就会越好。提高免疫力：均衡饮食、适量运动、规律作息、保持良好姿势，有助于提高人体免疫力，降低鼻咽癌的发病率。预防感染：大多数人在年轻时就感染了EBV，并且潜伏在体内。目前，还没有针对 EB 病毒的疫苗，因此如果您想接种为了避免被EB病毒“攻击”，应尽量增强自身免疫力，避免感染EB病毒。远离鼻咽癌的小贴士： 1、鼻咽癌的发病年龄最大范围是45岁左右。 2、这五种身体症状（出血、鼻塞、耳鸣、颈部包块、头痛）可能是鼻咽癌的征兆。 3.鼻咽癌与家族史、EBV感染、腌制食品、吸烟饮酒等密切相关。 4、做好这四件事，预防鼻咽癌。定期健康检查，戒烟限酒，增强免疫力，预防传染病。
